ما هو التثقيف النفسي في العلاج النفسي؟

بعد التشخيص ، يتم إخفاء التحدي: قبول المريض للمرض ، بحيث يبدأ سلوكيات الرعاية ويحافظ عليها. كيف يمكن تحقيق ذلك إذا كانت هناك مخاوف ومعتقدات شخصية ووصمة عار اجتماعية وتجارب سلبية أخرى؟ من خلال التثقيف النفسي.

يعد التثقيف النفسي أحد الأدوات المستخدمة في العلاج النفسي لضمان فهم المريض لكيفية عمل مرضه والتعاون مع رعايته بطريقة ملتزمة ومستدامة ومسؤولة. دعونا نرى المزيد.

ما هو التثقيف النفسي؟

التثقيف النفسي هو أداة تُستخدم في العلاج بهدف أن يكون المريض هو البطل الحقيقي لعملية تحسينه ورفاهيته . وبهذه الطريقة ، تهدف إلى تمكينهم وتعزيز قدر أكبر من الاستقلالية ، وتوفير معلومات حول الحالة التي يعانون منها.

من خلال التثقيف النفسي ، يمكن للمريض أن يتعلم التعرف على الأعراض أو الدورات أو التغيرات أو التنبيهات المختلفة ، مما يساعد على منع الأحداث. وبالتالي ، يكتسب مهارات لمواجهة المواقف السلبية.

يستخدم التثقيف النفسي أيضًا مع أسرة المريض أو بيئته ، بحثًا عنهم ليصبحوا مشاركين أو ميسرين للعمليات. يمكن أن تكون الأسرة أو شبكة الدعم عاملاً صحيًا أو عامل خطر في التعافي.

وبهذه الطريقة ، بالإضافة إلى تزويدهم بالمعلومات ، يتم تعليمهم مصادر مختلفة لمرافقتهم واحتوائهم وحتى يكونوا مستعدين في الظروف المختلفة التي يمكن أن يحدثها المرض. هذه هي حالة الانتكاسات .

أهمية العملية

تكمن أهمية التثقيف النفسي في حقيقة أنه يحول المريض إلى متعاون نشط في عمليته العلاجية . بمعنى آخر ، تمكن من التأكد من أن مسؤوليته تتجاوز إطار ما يحدث في المكتب.

من ناحية أخرى ، قد يكون من المفيد أيضًا جعل المريض يكتسب معنى جديدًا فيما يتعلق بمرضه. من خلال الحصول على المعلومات والاستعداد ، يمكنك تشغيل مواردك وفهم ما يحدث لك. وبهذه الطريقة ، يشعر أنه يفعل شيئًا ، وأنه مفيد وأن لديه سلطة على الحالة.

هذا صالح لبيئتك ، لأنه يساهم كأداة لتقليل وصمة العار المرتبطة بأمراض معينة . أحد الجوانب التي يعمل عليها المحترفون هو تذكير الشخص بأن علم الأمراض لا يعني أنه يستحق أقل أو أن يكون ضعيفًا. هذا أيضا يعالج القضايا المتعلقة بتقدير الذات ويحسن الالتزام بالعلاج .

عندما تصبح الأسرة جزءًا من العلاج ، فإنها تكون أيضًا مخبرين موثوقين في حالات الانتكاس . هذه المعلومات مفيدة للغاية للفرق الصحية.

مزايا التربية النفسية

من المزايا التي نجدها في تطبيق التربية النفسية في العلاج النفسي ما يلي:

• يتعلم المريض العيش بشكل أفضل مع المرض ، ويتقبله كجزء من حياته ، وبالتالي يقوم بدور أكثر فاعلية. كما أنه يحسن من موقفك ويسمح لك باكتساب الثقة.
• يحسن نوعية الحياة ، حيث يتم افتراض إرشادات الرعاية الذاتية .
• يسهل التفاعل بين المريض والأسرة. عندما يعرف المقربون منك ما يحدث ، يمكنهم المساعدة والفهم. توقعاتهم فيما يتعلق بعملية المرض الصحي أكثر ملاءمة وحقيقية.
• هناك تكيف أفضل مع المرض ، سواء من قبل المريض أو من خلال بيئته المباشرة.

“هل سأجن ، هل أنا على وشك الموت ، هل هذا أمر خطير؟” . هذه بعض الأسئلة (مصحوبة بعلاقة عاطفية) التي تنشأ عندما لا تكون لدينا معلومات كافية حول ما يحدث لنا. بهذا المعنى ، يقلل التثقيف النفسي من القلق وعدم اليقين والخوف.

في أي الحالات يتم استخدامه؟

يوصى بالتثقيف النفسي في حالات متعددة ويستخدمه حتى متخصصون مختلفون. ليس فقط في إطار علاج نفسي.

إنه مفيد بشكل خاص للحالات التي يكون فيها الاضطراب أو المرض له خصائص مزمنة . قبل كل شيء ، ينطبق على مرضى الاكتئاب والقلق والفصام.

التثقيف النفسي خارج المكتب: مدى الحياة

تعزز الاستراتيجية نهجا شاملا للمرض ، مع التركيز على الجوانب البيولوجية والمعرفية والاجتماعية. يعتمد على تثقيف المريض بحيث يكون لديهم معلومات بشأن ما يحدث لهم.

المعلومات أساسية في أي علاج وهي حق للمريض الذي يستشير.

يعتبر التثقيف النفسي أيضًا نقطة التقاء بين المريض والمهني ، حيث لا يتعلق الأمر بوصف الأوامر ، ولكن بإيجاد حلول وحلول مشتركة. فليكن المريض نفسه هو الذي يمكنه اكتشاف ما يناسبه وما الذي يناسبه وما لا يصلح.

وبهذه الطريقة ، فهي ليست عملية من أعلى إلى أسفل أو أحادية الاتجاه ، ولكنها عملية نشطة وتشاركية. بهذا المعنى ، من المهم أن نفهم أن المريض هو الذي يطبق استراتيجيات الرعاية الذاتية والذي يجد المهارات للتعامل مع مرضه في الوقت الحاضر وفي المستقبل.

المصدر / mejorconsalud.as.com